4 Manfaat Tak Terduga dari Tertawa

Rifan Financindo – Jakarta Internasional Comedy Festival (JICOMFEST) 2019 sukses digelar kemarin, 3-4 Agustus di JIExpo Kemayoran, Jakarta. Materi dari para komika membuat ribuan penonton yang datang tertawa lepas di akhir pekan kemarin.

Berbicara mengenai tertawa, ada banyak manfaat dari aktivitas ini. Menurut penelitian di Finlandia dan Inggris, tertawa dapat memicu pelepasan hormon endorfin yang bertanggung jawab untuk mendongkrak emosi bahagia. Sehingga, tawa dapat meningkatkan ikatan sosial Anda.

Selain ikatan sosial tertawa juga baik untuk kesehatan, salah satunya meningkatkan performa otak. Sebuah penelitian dari Loma Linda University, Amerika Serikat menemukan bahwa tertawa dapat meningkatkan kadar imunoglobulin yang dapat mencegah penyakit hingga 14 persen.

Baca Juga :

PT RIFAN FINANCINDO | Sosialisasi Perdagangan Berjangka Harus Lebih Agresif: Masih Butuh Political Will Pemerintah
PT RIFAN FINANCINDO BERJANGKA | Rifan Financindo Berjangka Gelar Sosialisasi Cerdas Berinvestasi
PT RIFAN FINANCINDO BERJANGKA SURABAYA | PT Rifan Financindo Berjangka Buka Workshop Apa Itu Perusahaan Pialang, Masyarakat Harus Tahu
RIFAN FINANCINDO | Kerja Sama dengan USU, Rifan Financindo Siapkan Investor Masa Depan
PT RIFAN | Bursa Berjangka Indonesia Belum Maksimal Dilirik Investor
RIFANFINANCINDO | Rifan Financindo Intensifkan Edukasi
RIFAN FINANCINDO BERJANGKA | Berburu keuntungan berlimpah melalui industri perdagangan berjangka komoditi
RIFAN | Rifan Financindo Optimistis Transaksi 500.000 Lot Tercapai
PT. RIFAN FINANCINDO BERJANGKA | Sharing & Diskusi Perusahaan Pialang Berjangka PT. RFB
PT. RIFAN | PT Rifan Financindo Berjangka Optimistis PBK Tetap Tumbuh di Medan
RIFAN BERJANGKA | Bisnis Investasi Perdagangan Berjangka Komoditi, Berpotensi tapi Perlu Kerja Keras
PT. RIFAN FINANCINDO | JFX, KBI dan Rifan Financindo Hadirkan Pusat Belajar Futures Trading di Kampus Universitas Sriwijaya
PT RIFANFINANCINDO | RFB Surabaya Bidik 250 Nasabah Baru hingga Akhir Tahun
PT RFB | PT RFB Gelar Media Workshop
PT RIFANFINANCINDO BERJANGKA | Mengenal Perdagangan Berjangka Komoditi, Begini Manfaat dan Cara Kenali Penipuan Berkedok PBK
RFB | RFB Masih Dipercaya, Transaksi Meningkat.

Berikut ini merupakan manfaat lain dari tertawa yang ternyata baik bagi kesehatan tubuh, seperti dilansir dari laman Women’s Health, Selasa (6/8/2019)..

1. Pertajam otak

Beberapa penelitian menujukan tertawa dapat mempertajam pemikiran Anda. Para ilmuwan sangat yakin ada aktivitas ini hubungannya dengan merangsang pusat otak.

Dalam sebuh penelitian 2003 di Stanford, para peneliti menempatkan subyek penelitian dalam mesin MRI dan membiarkan mereka menonton video lucu. Ketika mereka mendapat lelucon dan mereka tertawa, area otak tengah bekerja secara lebih aktif.

2. Membakar kalori lebih banyak

Ketika tertawa detak jantung meningkat 10 hingga 20 persen, Jika tertawa dilakukan selama 10 hingga 15 menit setiap harinya akan membakar 10 hingga 40 kalori.

3. Tertawa Menghalau Rasa Sakit
Tawa dipercaya dapat menghalau rasa sakit Anda. Dalam sebuah penelitian tahun 2012, para peneliti menemukan bahwa tertawa secara dapat mengurangi rasa sakit. Kok bisa?

Hal ini terjadi karena ada adanya ledakan endorfin dalam tubuh. Saat seseorang tertawa senyawa di otak mengubah perasaan seseorang menjadi lebih baik dan dapat mengurangi rasa sakit di tubuh Anda.

4. Aliran darah meningkat

Para peneliti dari University Of Maryland dan Stanford University, Amerika Serikat menemukan fakta bahwa dengan tertawa 22 persen aliran darah meningkat. Selain itu, mereka menemukan adanya peningkatan nitrit oksida, yang melindungi sistem kardiovaskular. Rifan Financindo.

Sumber : Liputan 6