Harus Konsumsi Apa agar Produksi ASI Lancar dan Deras?

Rifan Financindo – Beberapa ibu yang baru melahirkan disarankan oleh orang-orang tua untuk mengonsumsi beberapa jenis makanan agar produksi Air Susu Ibu (ASI) lancar dan deras. Sebut saja daun katuk dan daun torbangun yang kerap disebut-sebut bisa mendongkrak produksi ASI. Apa benar hal itu?

Menurut pakar laktasi dokter Ameetha Drupadi, dulu memang ada suatu zat yang diyakini dapat meningkatkan ASI seperti daun katuk, daun torbangun, dan pare. Namun, berdasarkan penelitian peran makanan dalam meningkatkan produksi ASI tidak besar.

Baca Juga :

PT RIFAN FINANCINDO | Sosialisasi Perdagangan Berjangka Harus Lebih Agresif: Masih Butuh Political Will Pemerintah
PT RIFAN FINANCINDO BERJANGKA | Rifan Financindo Berjangka Gelar Sosialisasi Cerdas Berinvestasi
PT RIFAN FINANCINDO BERJANGKA SURABAYA | PT Rifan Financindo Berjangka Buka Workshop Apa Itu Perusahaan Pialang, Masyarakat Harus Tahu
RIFAN FINANCINDO | Kerja Sama dengan USU, Rifan Financindo Siapkan Investor Masa Depan
PT RIFAN | Bursa Berjangka Indonesia Belum Maksimal Dilirik Investor
RIFANFINANCINDO | Rifan Financindo Intensifkan Edukasi
RIFAN FINANCINDO BERJANGKA | Berburu keuntungan berlimpah melalui industri perdagangan berjangka komoditi
RIFAN | Rifan Financindo Optimistis Transaksi 500.000 Lot Tercapai
PT. RIFAN FINANCINDO BERJANGKA | Sharing & Diskusi Perusahaan Pialang Berjangka PT. RFB
PT. RIFAN | PT Rifan Financindo Berjangka Optimistis PBK Tetap Tumbuh di Medan
RIFAN BERJANGKA | Bisnis Investasi Perdagangan Berjangka Komoditi, Berpotensi tapi Perlu Kerja Keras
PT. RIFAN FINANCINDO | JFX, KBI dan Rifan Financindo Hadirkan Pusat Belajar Futures Trading di Kampus Universitas Sriwijaya
PT RIFANFINANCINDO | RFB Surabaya Bidik 250 Nasabah Baru hingga Akhir Tahun
PT RFB | PT RFB Gelar Media Workshop
PT RIFANFINANCINDO BERJANGKA | Mengenal Perdagangan Berjangka Komoditi, Begini Manfaat dan Cara Kenali Penipuan Berkedok PBK
RFB | RFB Masih Dipercaya, Transaksi Meningkat.

“Cuma memang balik lagi sih walau sudah konsumsi itu ibu tetap harus happy dan bayi harus menyusu langsung,” kata Ameetha di acara perayaan ulang tahun aplikasi Teman Bumil di Jakarta Pusat beberapa waktu lalu.

Sehingga, ketika ditanya makanan apa yang baik untuk ibu menyusui, Ameetha menyarankan untuk mengonsumsi makanan dengan konsep gizi seimbang.

“Kalau makanan sih lebih bagus ke yang gizi seimbang yang memang dibutuhkan ibu untuk menyusui,” katanya.

Pastikan Bayi Menyusu Langsung dan Ibu Bahagia
Bagi ibu yang bakal melahirkan, Ameetha menjelaskan bahwa produksi ASI dipengaruhi oleh dua hormon di tubuh ibu.

“Ketika bayi menyusu langsung dia akan merangsang ke otak menciptaktan hormon prolatikn untuk memproduksi ASI dan hormon oksitosin untuk mengeleuarkan ASI. Selama ibu menyusui langsung bayinya itu akan merangsang produksi ASI,” tutur wanita yang praktik di Mayapada Hospital ini.

“Nah, hormon oksitosin ini kan berhubungan dengan happy atau cinta, maka selama ibu happy, tidak stres maka ASI akan keluar,” pesannya. Rifan Financindo.

Sumber : Liputan 6